ליווי נשים בהיריון ואמהות דרך יוגה ותנועה לחיבור, רוגע וביטחון

כשהייתי בהיריון עברתי קורס הכנה ללידה שהשאיר אותי עם המון שאלות. הרגשתי שחסר לי המון מידע, אז יצאתי לחקור לבד.

כשאת מגיעה אל הלידה עם ידע, כלום וביטחון, את יכולה לחוות אותה בצורה חיובית ומעצימה - רגשית, מנטלית ופיזית.

קורס ההכנה ללידה שלי משלב היפנובירת׳ינג יחד עם ידע עדכני מבוסס מחקרים, גישות הוליסטיות שונות ותרגול פיזי ויכינו אותך גם ללידה וגם ליום שאחרי. נלמד כיצד הגוף מתכונן ללידה ועובד במהלך הלידה פיזיולוגית ונפשית, נבין את אפשרויות הבחירה שעומדות בפנייך ונתרגל כלים מעשיים שיאפשרו לך להגיע ללידה רגועה ומודעת. בנוסף, נדבר על השינויים העתידים להתרחש בחייכם ועל טיפול ראשוני בתינוק ובאם.​​​​​​​​​​